Vinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.x

Spacer po Lipsku

Portal mapowy

System Informacji Przestrzennej Lipsko

SIP LIPSKO

SIP - informacje

Zarządzanie kryzysowe

GminnZespZarzaKryzys2

Czyste Powietrze

cp logo

PZP

PZP

CEEB

 

ceeb zone logo

Wykład UTW 15 grudnia 2016r.

UTWLIPSKO

Zarząd Uniwersytetu Trzeciego Wieku Powiatu Lipskiego zaprasza wszystkich studentów na wykład, który odbędzie się w dniu 15 grudnia o godz 11oo w sali widowiskowej Lipskiego Centrum Kultury.Wykład wygłosi dr Jacek Łapiński z Uniwersytetu w Białymstoku, a jego tytuł to: Jak być lepszym – rozwój osobisty jest możliwy w każdym wieku” 

 

Plan wykładu

1. Rozwój osobisty:

- istota rozwoju osobistego

- osobista analiza SWOT

- dwa psy – myśl, która zmieniła świadomość

- świadomość i odpowiedzialność

2. Rozwój fizyczny i materialny:

- 10 tysięcy kroków dziennie drogą do dobrej formy

- kilka głębszych… oddechów – spacer działa na zasadzie synergii

- psychologiczne aspekty diety

- 100 lat życia – naukowy przepis na długowieczność

- prawdziwa wartość pieniądza

- jak zaoszczędzić 10-20 proc. miesięcznych dochodów bez uszczerbku na poziomie życia

- czas ludzki a czas natury

- efektywność czasu

3. Rozwój emocjonalny:

- paradoks szczęścia i nawyki zwiększające poczucie szczęścia

- inteligencja emocjonalna

- jak można wpływać na poprawę nastroju

- wdzięczność – wewnętrzna radość

- lęk przed krytyką jest większy niż przed porażką

- motywujące historie

4. Rozwój umysłowy:

- inteligencja – jak ją rozwijać

- pamięć – jak ją poprawiać

- przekonania to nasz osobisty obraz świata

- optymizm i pesymizm

- ludzie starsi są bardziej kreatywni niż młodsi

- czytanie wpływa na zdrowie umysłu

- życiowe paradoksy

5. Rozwój duchowy:

- sens życia – koncepcje V. Frankla

- samoocena i szacunek

- dobre ziarno

- charakter – tzw. wielka piątka

- ludzie – o sobie samych z dystansem do życia: duma i pokora, szlachetność i bezwzględność

- psychologiczne aspekty wiary - jak wiara wpływa w praktyce na podniesienie jakości życia

- rodzicielstwo (i bycie dziadkami) jak przywództwo

Po wykładzie odbędzie się spotkanie opłatkowe połączone z koncertem kolęd i pastorałek w wykonaniu Chóru Integracji Międzypokoleniowej z Sienna.

Omówione będą też aktualne sprawy związane z działalnością UTW

Serdecznie zapraszamy wszystkich studentów do udziału w wykładzie i przypominamy że obecność na wykładach jest obowiązkowa

Urząd Miasta i Gminy Lipsko 2001 - 2022 Projekt i wykonanie: Mikrobit Sp. z o.o.